Причины возникновения
Физиологические причины мигрени у мужчин до сих пор окончательно не выяснены. Большинство специалистов придерживаются мнения, что мигренозные приступы и их симптомы появляются на фоне расстройств деятельности коры больших полушарий. Другие уверены, что мигрени у мужчин возникают под влиянием неправильного функционирования сосудов.
Существует ряд факторов, способных спровоцировать мигрень у мужчин и ее симптомы. Познакомимся с ними поближе:
- наследственность. Согласно последним исследованиям, большинство пациентов, страдающих от патологии, имели в роду больных предков;
- яркие световые вспышки, особенно это касается ламп дневного света и источников УФ-лучей;
- большая шумовая нагрузка – громкие разговоры, длительное прослушивание музыки, просмотр фильма в кинотеатре;
- неприятные запахи. Это может быть как вонь из мусорного ведра, так и не подходящий парфюм;
- чрезмерное пристрастие к спиртсодержащим напиткам и табакокурению;
- недостаточный отдых, отсутствие полноценного сна. Желание переделать все дела сразу;
- психоэмоциональные нагрузки, стрессы, нервное перенапряжение;
- перенесенные ранее повреждения шейной и головной области. Болезненная симптоматика может проявляться спустя несколько лет;
- чересчур интенсивная двигательная активность. Особенно это касается любителей выложиться по полной программе в спортзале;
- метеозависимость. Перепады атмосферного давления, сильный дождь или жгучее солнце могут привести к неприятным последствиям;
- неправильное питание. К этому пункту относится и употребление некачественных продуктов, и строгие диеты, и переедание. Из еды самыми вредными продуктами являются: соленья, консервы, сладости, дары моря, кофеинсодержащие напитки.
Стоит отметить, что для каждого отдельного мужчины причины, вызывающие болезненные симптомы мигрени, могут быть разными. Выше перечислены наиболее часто встречающиеся.
Симптоматика
Для мигрени хронического характера свойственен такой признак, как приступ внезапной головной боли – буквально за несколько секунд едва заметный дискомфорт в одной части черепа распространяется всем его отделам. Человек утрачивает возможность ориентироваться во внешнем пространстве, контролировать себя.
Характер боли имеет свои особенности:
- ощущается в одной точке, редко носит разлитой характер;
- дискомфорт люди описывают, как пульсацию, сжимающий обруч;
- длительность эпизода – от 2-5 минут до 2-3 суток.
На фоне основного симптома мигрени наблюдаются и иные проявления патологии:
- на пике болевых ощущений появляется рвота, которая не способствует улучшению самочувствия больного;
- светобоязнь – солнечный свет провоцирует слезотечение и резь в глазах;
- неадекватная реакция на громкие звуки – они усиливают неприятные ощущения внутри черепа;
- сознание – как правило, сохраняется ясным, но иногда может путаться, меняется восприятие окружающих событий;
- органы чувств – человек может видеть галлюцинации, у него искажается обоняние, кожная чувствительность.
Взгляд снаружи и изнутри
Болевой синдром при мигрени развивается постепенно. Сначала появляется дискомфорт, который перерастает в боль, которая со временем становиться все сильнее.
Обычно болезненные ощущения локализованы в одной половине головы, но по мере существования недуга наблюдается чередование сторон или же они становятся двухсторонними. Как правила, боль пульсирующая, усиливающаяся при незначительных движениях.
Кроме этого при мигрени, развивающейся у женщины, могут наблюдаться следующее симптомы:
диспепсические расстройства (тошнота, рвота, диарея);
- фоно- и фотофобия;
- непереносимость запаха;
- нарушение со стороны органов чувств: , и т.д.;
- изнуряющая лихорадка;
- гипергидроз;
- бледность кожных покровов;
- тахикардия;
- ксеростомия;
- полиурия;
- обморок.
Не обязательно все эти признаки сопровождают каждый приступ мигрени, у женщин чаще всего наблюдается тошнота и изменение обоняния.
Количество мигренозных приступов может быть различным. Чаще всего мигрень наблюдается 1-2 раза в месяц.
При легком течение болезни приступы случаются всего 1-2 раза в 12 месяцев. Если мигрень наблюдается минимум 15 дней в месяц на протяжении 3-х месяцев, то можно говорить, что недуг перешел в хроническую форму.
Если приступы очень сильные и следуют практически один за другим, то выставляют диагноз «мигренозный статус». У пациентки наблюдается не проходящая головная боль, брадикардия, раздражение мозговой оболочки, постоянная рвота, потеря работоспособности. Такое состояние требует лечения в стационаре под наблюдением медперсонала.
Виды и симптомы мигренозных аур
Рассмотрим основные виды аур и то, как они проявляются.
Зрительная, или офтальмологическая
Такая аура называется «классической». При ней возникают зрительные образы – вспышки света, изогнутые или прямые линии, мерцающие объекты, белые или золотистые фигуры, сферические образы и др.
Симптомы развиваются на протяжении 5-30 минут. Позитивные могут сменяться негативными. Длительность ауры может достигать 1 часа. Образ обычно появляется в центре поля зрения. Он постепенно увеличивается и переходит на периферию. За ним остается скотома – темный, «слепой» участок. Во время ауры или в течение часа после ее появления приходит боль. Когда приступ кончается, любые нарушения уходят без последствий.
Ретинальная
При такой ауре возникают скотомы или слепота на один глаз. Симптомы сохраняются до 1 часа. Головная боль приходит после скотом примерно через час, но может возникать и перед ними. Это редкая разновидность ауры. Есть предположение, что симптомы появляются в связи со спазмом центральной артерии сетчатки глаза. У большинства больных приступы ретинальной мигрени чередуются с приступами мигрени с классической аурой или без нее.
Слуховая
Слуховые ауры – это галлюцинации со звуком. Может возникать звон в ушах, пациенты иногда слышат музыку или голоса. Такую ауру медики связывают с эпилептической активностью в коре головного мозга, в ее височном отделе.
Речевая
Проявляется в виде нарушения речи, потому что затрагивает речевые центры головного мозга. Перед приступом боли в течение нескольких минут, не более, человеку трудно или невозможно говорить. Он может переставлять слоги в словах, буквы, повторять одно и то же. При этом сознание абсолютно чистое.
Вестибулярная
Это аура в виде двигательных нарушений – головокружений. Довольно частое явление, которое может быть скрытым и явным. Во втором случае человека «укачивает» даже при небольших нагрузках. В первом – нарушения можно обнаружить только в рамках обследования. Согласно МКБ, выделены 2 формы вестибулярной мигрени:
- Базиллярная – встречается редко, в основном у девочек-подростков. Приступ начинается со зрительных расстройств, вслед за которыми идут головокружение, шум в ушах, нарушение чувствительности и др. Затем в 25% случаев возникает спутанность сознания. Неврологическая симптоматика сохраняется 20-30 минут, затем приходит боль в затылке. Без лечения пульсирующая боль может сохраняться 2-3 дня.
- Пароксизмальное головокружение младшего детского возраста (доброкачественное). Встречается у детей 1-4 лет. Проявляется короткими – от нескольких секунд до нескольких минут – приступами головокружения. Ребенок теряет устойчивость, становится тревожным, появляется рвота. Он может побледнеть и сильно вспотеть. Головной боли нет. Приступы могут повторяться в течение нескольких месяцев или лет.
Вегетативная
Часто такие ауры проявляются ощущением жара, озноба, холода, дрожи, могут покраснеть или побледнеть лицо, шея. Могут побежать мурашки, при этом на коже даже поднимутся волоски. Во время приступа может меняться размер зрачка, причем асимметрично. Обычно такой приступ – часть сложного приступа, а не самостоятельное явление.
Менструальная мигрень
Симптомы менструальной мигрени беспокоят 50% женщин детородного возраста, страдающих этим недугом. Часто заболевание проявляется с первыми менструациями у девочек, при этом приступы, как и начальный цикл, носят нерегулярный характер. По мере становления цикла у женщины, подверженной заболеванию, наблюдается постоянство и интенсивность мигренозных приступов, которая может снижаться во время беременности и после климактерического периода.
Развитие менструальной мигрени происходит из-за колебания уровня женских гормонов. В начале менструаций (за 2-3 дня до цикла) в организме женщины наблюдается всплеск прогестерона и эстрогена, на заключительном этапе – их уровень падает. Резкие перепады гормонального фона в эти дни могут стать причиной появления тяжелых приступов мигрени. В большинстве случаев болевой синдром разыгрывается в последние два дня предменструального периода и первые три дня цикла. Реже мигрень проявляется в последние дни менструации.
Болевые ощущения при менструальной мигрени отличаются интенсивностью и выраженностью сопутствующих симптомов, при этом физическое и эмоциональное состояние женщины заметно ухудшается. В этом случае анальгетические средства оказываются неэффективными и женщине для снятия болей назначают триптаны, алкалоиды спорыньи.
Любые проявления мигренозной боли доставляют женщине множество неудобств и неприятных ощущений. Чтобы их предупредить, нужно заранее определить для себя действенные методы купирования приступов и применять их в начальной фазе, не дожидаясь появления мучительных головных болей.
Всем добрый день!
Сегодня я хочу обсудить тему здоровья, которая касается очень распространённого заболевания под названием мигрень.
Все, кто с нею сталкивался, знают — переносить ее тяжело, это не просто головная боль, это потеря возможности жить обычной полноценной жизнью.
Опираясь на собственный многолетний опыт жизни с мигренью, остановлюсь на основных важных моментах ее касающихся:
причины, симптомы мигрени у женщин, лечение: как с нею бороться, как лечить мигрень дома, профилактика приступов, а также подскажу лекарства от мигрени быстрого действия, насколько это возможно, конечно.
Статью пишу по принципу «У кого что болит, то про то и говорит». Мигрень — моя «самая большая головная боль», которой я страдаю уже около 25-ти лет и за это время перепробовала много различных способов ее лечения, на собственном опыте выяснив: мигрень нельзя абсолютно вылечить, к ней можно приспособиться и научиться с ней жить.
Знать симптомы необходимо для правильного подхода к снятию приступов и профилактике болезни, т. к. при головной боли вызванной другими причинами и лечение будет совершенно другим.
Главный симптом, отличающий ее от остальных видов головной боли —
Чаще всего боль располагается в глазнично-лобно-височной области, и имеет пульсирующий характер. Иногда боль распространяется по всей голове, но если чаще всего вы испытываете боль в одной половине — это мигрень.
Симптомы, которые также присущи мигрени, хотя некоторые из них могут и не проявляться:
С ростом стажа существования с мигренью, начинаешь определять ее приближение и по не совсем стандартным признакам. Например, иногда мне вдруг начинает казаться, что вокруг оказываются только непривлекательные люди, а симпатичных как будто и нет. Тогда я понимаю, надо готовиться к очередному приступу головной боли. Как только перестает болеть голова – опять светит солнце, и все вокруг красивые и обаятельные.
В общем, прислушивайтесь к своим ощущениям, хотя определить начало приступа на ранней стадии, получается, к сожалению, не всегда.
Травы от мигрени: народные средства
В лечении мигрени фитотерапия играет вспомогательную роль. Применяются растения с обезболивающим, спазмолитическим, сосудорасширяющим, седативным, общеукрепляющим свойствами. Действенными средствами в борьбе с мигренью являются крепкий зеленый чай, сок свежей калины, а также сок черной смородины.
Народные средства для лечения мигрени:
- Можно принимать горячие ножные ванны, ставить горячие компрессы на голову, применять тугое стягивание головы, горячее питье;
- Если во время приступа мигрени одна половина головы краснеет, то на эту сторону надо положить холодную примочку, а ноги опустить в горячую воду. Если больная часть головы побелела (т. е. кровь отлила от нее), то на нее следует положить горячие примочки. Если же разницы в цвете кожи не отмечается, то можно всю голову обвязать горячим полотенцем, захватывая виски, причем на виски положить по ломтику свежего лимона;
- Выполнять массаж головы, начиная ото лба и продвигаясь обеими руками к затылку;
- Полезно пить свежевыжатые соки моркови, огурца и шпината;
- Эффективны компрессы с сырым луком на лоб;
- В старину советовали при приступах мигрени класть в ухо тампон, смоченный соком лука.
- Как лечить мигрень народными средствами, используя лекарственные травы и другие методы?
А как лечить мигрень народными средствами, используя лекарственные травы?
Настой из бузины сибирской:
1 ст. ложку сухих цветков залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение 60 мин. Принимать с медом по 1\2 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.
Сбор от мигрени:
1 ст. ложку смеси мяты перечной, душицы и кипрея узколистного залить 300 мл кипятка и настаивать в течение 60 мин. Процедить и принимать этот настой из трав от мигрени по 1 стакану в случае необходимости.
Отвар из зверобоя продырявленного:
1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка и держать на огне 10 мин. После этого оставить отвар на 30 мин, чтобы он настоялся. Пить по 1\2 стакана утром, в обед и вечером.
Настрой мелиссы:
3 ст. ложки травы мелиссы залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 1 ч. Принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день.
Статья прочитана 8 474 раз(a).
Как лечить мигрень у женщин в домашних условиях
Существует три разных уровня лечения мигрени — профилактическое лечение (предотвращение приступов мигрени), лечение острых приступов и спасательная терапия (лечение, которое используется при появлении самих мигрень). Некоторым пациентам назначают несколько разных лекарств, прежде чем найти правильный план лечения в соответствии с их потребностями.
Профилактическое лечение
Как правило, оно включает лекарства, которые были разработаны для лечения других состояний. Однако их применение показало, что они могут предотвратить мигрень. Такие препараты противосудорожные (вальпроат натрия, топирамат, габапентин), антидепрессанты (амитриптилин), антигистамин (Ципрогептадин), бета-блокатор (пропранолол, метопролол, тимолол, надолол)
Профилактическая терапия при мигрени проводится в течение 3-18 месяцев. Лечение обычно приводит к значительному уменьшению количества приступов. Положительный эффект, в принципе, продолжается после прекращения приема лекарств.
Лечение тяжелой мигрени
Лечение тяжелых приступов мигрени достигается с помощью сильных болеутоляющих средств. В некоторых случаях рекомендуется принимать противорвотные средства за несколько минут до появления приступов, чтобы уменьшить чувство тошноты. Обычно назначаются противорвотные препараты – домперидон и метоклопрамид. Сильные анальгетики, которые используются для лечения мигрени, — это напроксен, диклофенак и другие.
Устранения приступа
Эффективное средство от мигрени — препараты Антимигрен и Рапимиг. Их можно выпить в сочетании с одним из нестероидных противовоспалительных препаратов, характеризованных выше позволяет достичь положительных результатов и купировать приступ на этапе предвестников. Кстати сказать, проявления ауры могут быть намного более опасными, чем сама головная боль. Это тоже необходимо учитывать при оказании неотложной медицинской помощи.
Однако наиболее эффективными лекарственными средствами, позволяющими купировать мигренозный приступ, являются препараты спорыньи, в частности эрготамина гидротартрат. Медикамент предназначен для употребления внутрь и сублингвально (имеется в виду под язык) по 1-2 таблетки (1-2 мг). Кроме того, возможно его введение в/м или подкожно по 1 мл 0,05 раствора эрготамина, в некоторых случаях (но значительно реже) эрготамин вводят внутривенно по 0,5 мл.
Профильная терапия
Намного более выраженных результатов позволяет добиться сочетанное использование эрготамина гидротартрата и кофеина по 2 мл 20% раствора подкожно либо по 0,2 г внутрь. Согласитесь, схема с теоретической точки зрения несколько странная — кофеин, повышающий артериальное давление и стимулирующий симпатическую нервную систему, используется при головной боли.
Но следует учитывать, что в данном случае этот симптом вызван не повышенным артериальным давлением, а сосудистым спазмом, так что назначение можно считать вполне обоснованным.
Кстати сказать, это еще один момент, подтверждающий большое значение проведения дифференциальной диагностики мигрени с другими патологиями, имеющими схожую симптоматику.
Также необходимо учитывать, что обезболить препаратами эрготамина не получится во многих случаях. Они категорически противопоказаны при органических патологиях сосудов мозга и сердца (ишемическая болезнь) и беременности на любых сроках.
Чем помочь себе самостоятельно?
Чтобы препараты от мигрени оказались для вас эффективными, необходимо придерживаться определенных правил во время приступа. Помимо принятых лекарственных средств, следует установить режим с диетой.
- Как только вы почувствовали приближение головной боли (ощущаете ауру или продром), примите обезболивающее средство. На этом этапе эффективными окажутся любые препараты. В дальнейшем от многих медикаментов не будет толка.
- С началом приступообразной боли в одной половине головы примите горизонтальное положение. По возможности выключите свет и создайте полумрак в комнате. Если сделать этого не получается, то можно воспользоваться очками для сна.
- Полежите в одном положении, пока лекарство не начнет действовать. Если получится, то можно поспать. Не забывайте о том, что полноценный отдых – это половина пути к восстановлению.
- Откажитесь от пищи, которая провоцирует мигрень. Если вы придерживаетесь диеты, то ее также следует исключить. Питайтесь дробно, маленькими порциями. Пища должна быть богата клетчаткой и витаминами.
- Употребляйте больше чистой воды. Конечно, не нужно с началом приступа выпивать 2 литра жидкости. А вот несколько глотков, сделанные через каждые 30 минут, помогут вам восполнить недостаток влаги в организме и быстрее восстановиться.
- По возможности периодически проветривайте помещение, в котором вы находитесь. Приток свежего прохладного воздуха и кислорода необходим головному мозгу. Следите и за тем, чтобы в комнате не было сухо. Оптимальная влажность для комфортного самочувствия человека находится в диапазоне от 55 до 65 %.
В некоторых источниках можно увидеть совет принять горячую ванну. Поступать так при мигренозном приступе не стоит. Неизвестно, чем может закончиться резкое расширение сосудов, вызванное высокими температурами. Также категорически противопоказано лечить мигрень алкоголем.
Симптомы мигрени офтальмологической формы
Патология также называется зрительной или классической. Протекает в 4 фазы. Помимо продромального этапа, выделяют период зрительной ауры – явления, возникающего перед приступом.
Оно проявляется зрительными нарушениями, к которым относятся:
- дефекты поля зрения;
- мерцающая скотома;
- нарушение зрительного восприятия;
- появление галлюцинаций.
Мерцающая скотома
Еще одним симптомом такого типа заболевания является негативная скотома. Она лучше всего определяется, когда человек читает текст либо рассматривает какой-то предмет. Больной перестает видеть участок изображения или текста. При этом в поле зрения появляется темное пятно неправильной формы.
Иллюзия – это еще одно проявление офтальмологической мигрени, которое характеризуется неправильным восприятием предметов. Это может отразиться на их форме или цвете. Иногда у пациентов возникают и галлюцинации.
Болевая фаза при офтальмологической мигрени протекает точно также, как и при обычной. Боль, как правило, пульсирующая и непрерывная. Локализуется она в основном в лобно-височной области и отдает в глаз, либо в верхнюю челюсть. Для офтальмологической мигрени характерно:
- опущение верхнего века со стороны головной боли
- двоение в глазах, нарушение функции глазодвигательных нервов;
- бледность с последующей гиперемией кожных покровов;
- слезоточивость;
Эта форма мигрени в некоторых случаях требует проведения дифференциальной диагностики с дебютом миастении или ботулизма
Важное диагностическое значение имеет сбор анамнеза заболевания
Человек может мучиться несколько часов или даже суток.
Как протекает приступ мигрени
Медики выделяют 5 стадий обострения заболевания.
Фазы приступа мигрени:
- Продромальная (начальная). Признаки этой стадии наблюдаются у пациента за несколько часов или дней до приступа. Стадия характеризуется сменой настроения, раздражительностью, нарушениями сна, аппетита. У больного появляется светобоязнь, обостряется обоняние и слух.
- Аура. За час до приступа у пациента наблюдаются предвестники мигрени. Большинство больных испытывает зрительные отклонения. Реже встречаются нарушения координации и речи.
- Болевая фаза. Характеризуется возникновением пульсирующей интенсивной головной боли. Внешние раздражители усиливают болевые ощущения. Ходьба, бег, наклоны усугубляют ситуацию. На пике приступа у некоторых пациентов появляется рвота. Нахождение в тишине в затемненном помещении ослабляет боль. При этом больному лучше лечь.
- Разрешение. На этой стадии приступ подходит к завершению либо после приема лекарственных препаратов, либо самостоятельно. Выраженность симптомов постепенно уменьшается. Человек часто уходит в глубокий сон.
- Восстановление. После обострения мигрени люди ощущают чувство усталости, разбитости. Повышается аппетит. Увеличивается частота мочеиспускания и количество выделяемого полиурия.
Все фазы типичны для приступа мигрени с аурой. Иногда стадия ауры отсутствует. Принципиальной разницы для лечения в этом нет.
Способы терапии
К сожалению, нет какого-либо одного препарата, который поможет одинаково эффективно всем женщинам страдающим мигренью, поэтому в каждом случае лечение нужно подбирать индивидуально.
Лечение болезни заключается в купировании самих приступов и в профилактике их повторного возникновения.
Стоит завести специальную тетрадку, в которую нужно будет записывать, что предшествовало приступу, сколько он длился, как проходил. С помощью этих записей, возможно, удаться выявить провоцирующие факторы и исключить их.
Кроме этого важно:
- нормализовать режим труда и отдыха;
- избавится от никотиновой зависимости;
- исключить из рациона продукты, провоцирующие мигренозные приступы;
- не бывать в местах с мигающим светом и громкой музыкой;
- если приступы вызваны приемом медикаментов, пересмотреть схему лечения;
- придерживаться здорового образа жизни.
Соблюдение этих простых правил сократить число приступов. Все делятся на две группы.
Препараты общего действия
Неспецифические лекарственные средства, которые оказывают только анальгезирующее действие:
-
простые и комбинированные анальгетики
: Панадол, Аспирин, Кофицил-Плюс, Спазган и др.; -
нестероидные противовоспалительные средства
: Миг, Вольтарен и т.д.
Все эти лекарства эффективны только в начале приступа, когда головная боль достигла своего пика принимать их бесполезно, так как они не действуют.
Зачастую во время мигрени открывается рвота, поэтому целесообразно принимать все эти медикаменты в комплексе с противорвотными средствами, например с Церукалом.
Спецсредства от мигрени
Специфические лекарства, которые купируют сам приступ мигрени:
- препараты спорыньи: и другие, они суживают сосуды и оказывают антисеротониновую активность;
- агонисты серотонина: Амигренин
и подобные, они взаимодействуют со специальными рецепторами, имеющимися в сосудах, и не дают последним расширяться.
Как вылечить мигрень:
Лечение мигрени и эффективные препараты
Схема лечения всегда разрабатывается индивидуально. Каждая женщина, страдающая от мигренозных болей, должна знать:
- На данный момент неврологи знают, как лечить мигрень у женщин — однакополностью излечиться от заболевания пока невозможно. Хотя сейчас проходит испытания антигенный препарат, блокирующий действие белка — провокатора возбудимости тройничного нерва. Выпуск инновационного средства стоит ожидать примерно через год.
- Иногда мигрень самопроизвольно исчезает.
- Современная неврология отлично умеет контролировать течение мигрени: уменьшать интенсивность болевых ощущений, снижать количество приступов и их длительность.
- Необъяснимо, но факт. Некоторые препараты (Мексидол, Инстенон), часто выписываемые неврологами, оказывают лишь эффект плацебо. Более того, почти 30% всех головных болей устраняются не благодаря действию принятого лекарства, а именно за счет самовнушения в его эффективности.
- Лечение мигрени включает максимальное исключение провоцирующих факторов, купирование приступов головной боли и профилактическое лечение (при хронической форме).
Важно! Пациенткам рекомендуется вести дневник. Так легче можно выявить связь приступов с менструацией, провоцирующие ситуации и продукты-триггеры
Какими лекарствами снять приступ мигрени?
Эффективные препараты
Для купирования боли используются следующие препараты:
- Обезболивающие — Парацетамол (самый слабый, разрешен при беременности), Ибупрофен (Нурофен), Аспирин (разжижает кровь), Напроксен, Кеторолак и другие НПВС;
- Комбинированные средства — Пенталгин, Спазмалгон;
- Препараты спорыньи (устаревшие) — Эрготамин, Кофетамин, Дигидергот;
- Триптаны (лучшие) — Суматриптан (действует только через 4 ч., эффективен), Наратриптан (2,5 мг, минимум побочных эффектов, снижает вероятность рецидива), Золмитриптан (лечебная доза 2,5 мг, быстрый обезболивающий эффект);
- Противорвотные — Церукал (усиливает действие НПВС), Домперидон только для купирования рвоты, можно в инъекциях.
Для повышения эффективности при приеме препаратов от мигрени следует соблюдать следующие рекомендации:
- Симптомы ауры и только возникшая боль — повод выпить таблетку. Лекарство, принятое в разгар болевого приступа, вряд ли даст результат. Поэтому больным мигренью рекомендуется всегда иметь обезболивающее при себе.
- Для скорого растворения в желудке, препарат следует запивать большим количеством теплой воды. Для лучшего всасывания и быстродействия НПВС рекомендуется принимать в сочетании с Кофеином.
- Обязательно всегда соблюдать назначенную врачом дозировку препарата. Уменьшение дозы скажется на результате, а прием 2 и более таблеток чревато серьезными побочными эффектами.
- Слишком частый прием обезболивающих может спровоцировать болевой синдром (лекарственно-индуцированная боль). Ибупрофен и другие НПВС следует принимать не более 15 дн., триптаны — не более 10 дн. в месяц.
В интернете можно найти множество средств от мигрени, приготовленных в домашних условиях. Платки на голову, смоченные холодной водой, горячий душ головы, самодельные металлические рамки, самостоятельное иглоукалывание и т. д. Попробовать, конечно, можно. Однако стоит помнить: никаких доказательств эффективности таких мероприятий нет.
Превентивные меры
При диагностировании у женщины хронической мигрени — требуется превентивное лечение. Оно направлено на уменьшение частоты приступов и их интенсивности. Невролог индивидуально подбирает препараты, которые следует пить каждый день (вне зависимости есть головная боль или нет) в течение 6-12 мес. Препараты для профилактического курса:
- Средства, используемые при гипертонии и заболеваниях сердца, — Метопролол (Беталок), Пропранолол (Анаприлин), Верапамил;
- Антидепрессанты — Амитриптилин;
- Противосудорожные — Габапентин, Топирамат;
- Витамины и микроэлементы — вит. В2, магний.
- Нередко облегчение приносят инъекции Ботокса, процедура магнитной электростимуляции, методика биологической обратной связи.
Профилактика
Для предупреждения развития мигрени, особенно у генетически предрасположенных женщин, а также с целью сокращения приступов неврологи дают следующие рекомендации:
- Избавление от курения.
- Борьба с лишним весом.
- Лечение храпа.
- Регулярное питание.
- Полноценный сон.
- Воспитание привычки стессоустойчивости.
- Регулярная физическая нагрузка, соответствующая возрасту и состоянию здоровья.
Метки: голова как болит мозг